TtenPower hilft bei der Entwicklung der Schnellkraft und Koordination unter tischtennisspezifischen Bedingungen und kann von jedem Spieler und jeder Spielerin angewendet werden. TtenPower ist ein Belastungsband, welches am Schläger befestigt werden kann.
TtenPower-Übungen lassen sich analog den Tischtennisschlägen ausführen und sind überall anwendbar. Regelmäßiges Training führt zu schnellkräftigeren und besser koordinierten Schlägen. Folglich kann der Spieler mit seinen Schlägen mehr Spin und Speed erzeugen. Durch die verbesserte Koordination erhöht sich die Kontrolle beim Schlag.
Aus Holland hat uns Peter Verweij Bilder von seinem Vereinstraining mit Kindern und Jugendlichen geschickt. Er setzt TtenPower seit 2019 regelmäßig im Training ein und ist überzeugt von der positiven Wirkung des Trainingstools.
Training überall – Optimaler geht nicht!
Wie hier bei der Rückhand werden durch TtenPower „ALLE“ Muskeln trainiert, die an der Schlagbewegung beteiligt sind. Also beste Alternative, wenn die Halle nicht erreichbar ist, wie z.B. in Corona-Zeiten.
Hol dir DEINE POWER – TtenPower
Großes Medienecho nach seiner Bronzemedaille in Paris
Nach zwei Goldmedaillen bei den Nationalen Special Olympics konnte Hartmut Freund im August 2018 in Paris seinen bisher größten Erfolg feiern. Dort gewann er bei den Europaspielen die Bronzemedaille im Herren-Einzel. Schlugen die Pressewellen nach Kiel schon hoch, kam es nach Paris zu einem noch größeren Medienecho.
Aus Hessen bekamen wir Bilder vom Jugendtraining unter der Leitung von Diana Tschunichin. Sie nutzt sowohl Übungen mit dem Trainer Handle, als auch Übungen, die von Kindern allein durchgeführt werden können.
Tolle Kombi: TtenPower plus Balleimer
Das Seminar „Balleimer & TtenPower“ auf dem Vereins-Servicetag des Baden-Württembergischen Verbands am 23. Juni 2018 in Stuttgart war ein voller Erfolg.